Wo fangen wir bei dir an?
Neun einfache Fragen zu deinem Alltag. Du kannst jederzeit vor- und zurückspringen. Am Ende bekommst du deine Auswertung — ohne Anmeldung.
Wie oft steht fetter Seefisch auf dem Teller — Lachs, Hering, Makrele, Sardine?
Kommt bei dir an, was du brauchst?
Das würde ich bei dir zuerst anschauen
Konkret heißt das
Dein persönlicher Bericht und der ausführliche Plan
Trag deine E-Mail-Adresse ein. Danach kannst du sofort deinen persönlichen Bericht mit allen Antworten speichern oder ausdrucken. Den ausführlichen Plan — vier Seiten zu den drei Bereichen, mit Messwerten und dem, was du in den nächsten zwei Wochen ohne Labor tun kannst — bekommst du per E-Mail.
Deine Antworten bleiben auf deinem Gerät — du schickst mir nur deine E-Mail-Adresse. Du bekommst gleich eine E-Mail mit einem Bestätigungslink (Double Opt-in), danach kommt der Plan.
Dein persönlicher Bericht ist bereit
Mit allen neun Antworten, deiner Ampel und dem, womit du anfangen kannst. Über den Knopf öffnet sich die Druckansicht. Dort kannst du den Bericht ausdrucken oder als PDF speichern.
Der Bericht entsteht nur in deinem Browser. Deine Antworten werden nicht gespeichert und nicht gesendet.
Dieser Check ist keine Diagnose und ersetzt keine ärztliche Abklärung. Er zeigt, welche Messungen in deiner Situation aussagekräftig sein können. Bestehende Behandlungen und Medikamente bleiben davon unberührt.